Иако је многима примамљиво да одмах посегну за лековима на своју руку, самолечење у сезони вируса може бити ризично. Погрешна дијагноза и непримерена терапија не само да не помажу, већ могу одложити прави третман и довести до компликација.
Ако температура траје више од три дана, јављају се јаки болови у грудима, тешкоће с дисањем или осећај изнемоглости — то су јасни сигнали да треба потражити лекарски савет. Посебну пажњу треба обратити када се симптоми јаве код деце, старијих особа или хроничних болесника.
Антибиотици не делују на вирусе и њихова употреба без препоруке лекара може пореметити равнотежу бактерија у организму. Уместо тога, фокусирајте се на одмор, хидратацију и праћење стања.
Посета лекару не мора значити озбиљан проблем — често је довољан кратак преглед или савет како бисте добили праву терапију и избегли самостално експериментисање. Превенција је важна, али и свест када је време да препустимо стручњацима.